Ruchy!

36.00 

Zabawy ruchowe dla różnych grup wiekowych.

Zawartość zestawu:

  • 15 drewnianych krążków (śr. 6 cm) z różnymi ćwiczeniami
  • broszura

Brak w magazynie

Opis

RUCHY!  to zabawka składająca się z 15 drewnianych krążków z wybranymi ćwiczeniami gimnastycznymi, inspirowanymi pozycjami jogi. Bawić się można na wiele sposobów:

• uczestnicy gry losują na zmianę krążki z ćwiczeniami (dla siebie lub kolejnego zawodnika) i je wykonują • tworzymy sekwencję ruchów z dowolnej ilości krążków, a następnie odtwarzamy ją według ułożonego wzoru lub z pamięci • gracz losuje jeden krążek, wykonuje ruch i odwraca krążek, kolejna osoba powtarza czynność, dodatkowo jako pierwsze wykonując ćwiczenie poprzednika (z pamięci); zabawa trwa do momentu, aż wyczerpią się krążki w puli lub jeden z graczy pomyli kolejność • każdy z uczestników zabawy losuje krążek z ćwiczeniem, jego zadaniem jest utrzymanie wylosowanej pozycji przez wskazany wcześniej czas (np. 30 sekund) • pomoc można wykorzystać jako formę krótkiej rozgrzewki przed zajęciami sportowymi: jedna osoba losuje wyznaczoną ilość krążków i wszyscy wykonują określone ćwiczeniami • zabawa może być stosowana jako ćwiczenia śródlekcyjne, które będą urozmaiceniem dla wielogodzinnej, wymuszonej pozycji ciała i sprawią, że mózg będzie pracował z nową energią – dzieci losują dla siebie po 1 krążku, a następnie wykonują określoną liczbę powtórzeń danego ćwiczenia lub pozostają we wskazanej pozycji w wyznaczonym czasie.

Dodatkowe informacje

Wymiary 15 × 6 × 20 cm
Wiek

3+